Burnout-Prävention und Erhalt der Leistungsfähigkeit

Coaching und Yoga

Geistige und körperliche Gelassenheit

Das Besondere: Coaching + Yoga

Im Coaching beziehen wir neben unseren kognitiven Fähigkeiten auch den Körper, die Gefühle und das Unterbewusstsein mit ein. Sie kommen verblüffend schnell an Ihre verborgenen Ressourcen.

Mit Yoga können Sie diesen Effekt verstärken.

Im Coaching lösen Sie Ihre Konflikte und eröffnen sich neue Handlungsmöglichkeiten.

Mit Yoga trainieren Sie, die neuen Erfahrungen in Ihrem Leben fest zu verankern. Sie sichern den Transfer Ihrer Veränderungen. 

Coaching + Yoga eignet sich für alle Coaching-Themen.

 

Wirkung: Coaching + Yoga

Berufliche Themen

Sie möchten Ihre Konflikte am Arbeitsplatz klären und gleichzeitig Techniken erlernen, um sich körperlich und seelisch für die alltäglichen Herausforderungen am Arbeitsplatz zu stärken. Mehr zur Verbesserung der Qualität Ihrer Berufstätigkeit.

Private Themen

Im privaten Umfeld, z.B. mit Ihrem Ehepartner oder mit Ihrem Kind gibt es immer wieder Spannungen. Sie möchten die Hintergründe klären und lernen, wie Sie in Zukunft Spannungen vermeiden. Gleichzeitig möchten Sie Techniken lernen, um sich immer wieder zu entspannen. Mehr zur Verbesserung der Qualität Ihrer privaten Beziehungen.

Ob Sie Coaching in Kombination mit Yoga ausprobieren möchten oder einfach ins Coaching bzw. zum Yoga-Unterricht kommen, entscheiden Sie.

Angebot, Umfang und Kosten

Coaching-Workshop für Frauen

 

Cornelia Rasch

tel 040 . 226 43 865
mobile 0173 . 6971227